北京海淀牡丹园双节棍培训

袖鞭的习练法门并无十分的要求，基本技法为劈、扫、撩、弹、抖，以腰马发力带动鞭子为正道，应该说袖鞭是介于双节棍和多节鞭之间的软兵器，若是按照这两种兵器的方法习练最好，其中现代鞭法中的抖击劲力最具实战价值，建议习练。面对现在的社会，女生的不安全因素较多，建议可以随身携带一袖鞭进行防身，北京新艺武道近期推出袖鞭实战教学，从攻防理念，实战理念来讲解袖鞭的发力以及防身技巧。欢迎大家前来试课。主教练杨营，对软兵器有着不错的研究，尤其对于实战鞭的练习已有数十年的经验，针对功力练习有着独特的见解。

       实战袖鞭教学体系现已成型，并开始授课，袖鞭折叠之后的长度约15~20cm之间，放罢包包或是别在腰间不易被发现，其杀伤力较大，易于实战，技术技法相对双节棍来说，更容易掌握，每周六日晚七点半授课。